10.30-11.03幼儿食谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

煮鸡蛋

青菜土豆肉丝炝锅面

椒盐卷

酱猪肝

烩双花

银耳枸杞糯米粥

五香小油卷

菠菜炒鸡蛋

金银绿豆粥

杂粮发糕

香芹炒肉丝

小米面粥

猪肉卷

胡萝卜蛋羹

红豆薏米粥

早点

牛奶

酸奶

牛奶

酸奶

牛奶

午餐

水晶米饭

冬瓜炖排骨

黄瓜腐竹炒木耳

西红柿紫菜蛋花汤

奶香馒头

京酱肉丝

粤系特色菜：

荷塘小炒

白萝卜虾皮粉丝汤

卷心菜大肉包

芹菜瘦肉粥

黑芝麻千层饼

洋葱马铃薯炒培根

豆豉鲮鱼油麦菜

鲜菇豆腐汤

紫薯米饭

红烧肉

青菜烧蘑菇

三鲜冬瓜汤

水果

青州蜜桃、冰糖菊花雪梨润肺饮

阿克苏冰糖心苹果、香蕉

火龙果、枣夹核桃

库尔勒香梨、红柚

蜜桔、伊丽莎白瓜

间餐

糖三角

大米麦仁粥

麻酱糖饼

豇豆大米粥

橄榄油牛排意面套餐

西葫蛋汤

红枣百合蒸南瓜

玉米蛋花羹

特色饮食：

香酥洋葱圈+

海陆至尊比萨

紫米燕麦粥

晚餐建议

添加如：黄豆、赤豆、青豆、豆腐等豆类及豆制品

添加如：芹菜、山药、茭白、土豆、茄子等根茎类蔬菜

添加如鱼虾等各种海产品

添加如：菠菜、油菜等绿叶蔬菜

添加如：玉米、小米、燕麦、荞麦、高粱等谷类

海陆至尊比萨：比萨（Pizza），又译比萨饼、匹萨、批萨、披萨，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱，奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。比萨之所以被人们喜欢，除了它本身美味可口以外，还配有其他小食点缀，制作出拥有各国口味的比萨。