5.30-6.3幼儿食谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

煮鸡蛋

青菜西红柿鸡丝面

黄金小窝头

肉丁木耳炒香芹

大米燕麦红枣粥

椒盐小花卷

黄瓜炒鸡蛋

红豆双米粥

巧克力馒头

虾皮卷心菜

小米面粥

千层饼

肉末蛋羹

松子糯米粥

早点

酸奶

牛奶

酸奶（带走）

牛奶

酸奶

午餐

荞麦米饭

白萝卜炖排骨

地三鲜

南瓜小米粥

奶香馒头

糖醋鸡柳

海米油菜

牡蛎豆腐柳叶汤

缤纷水果奶油夹心蛋糕（240g）（带走）

蛋糕内全部为有机水果（黄桃、热带蜂蜜杂果），奶油为纯鲜奶制成，并无其他任何添加剂

水晶米饭

五香鸡翅

番茄炒蛋

紫菜蛋花汤

刀切馒头

洋葱马铃薯炒培根

红烧豆腐

鲜蔬汤

水果

苹果、冰糖山楂饮

火龙果、烤腰果

哈密瓜、百合莲子饮

香蕉、西瓜

间餐

黑芝麻葡萄干发糕

银耳雪梨粥

酱香虾仁饭

丝瓜蛋汤

六一放假

绿豆包

枸杞杂粮粥

小中班：蒸南瓜

大班：核桃仁桃酥

紫米红枣粥

晚餐建议

添加如：鱼、虾等海产品

添加如：玉米、小米、燕麦、荞麦、高粱等谷类

添加如：黄豆、赤豆、青豆、豆腐等豆类及豆制品

添加如：芹菜、山药、茭白、土豆、茄子等根茎类蔬菜

添加如：菠菜、油菜等绿叶蔬菜