01.18-01.22幼儿食谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

酱鸡蛋

青菜肉丝炝锅面

香酥肉饼

枸杞小米粥

椒盐花卷

黄瓜木耳炒肉

大米燕麦粥

芝麻千层饼

莴苣炒肉

黄金粥

麻酱卷

胡萝卜蛋羹

五香甜沫

早点

酸奶

牛奶

酸奶

牛奶

酸奶

午餐

水晶米饭

红烧琵琶腿

平菇烧娃娃菜

紫菜蛋花汤

绿豆米饭

油焖大虾

酱烧茄子

玉米大棒骨汤

萝卜大肉包

三鲜菌汤

牛奶馒头

香酥鲅鱼

蚝油双花

西红柿蛋花汤

葡干米饭

红烧肉

白菜炖豆腐

冬瓜海带汤

水果

小红果、冰糖菊花雪梨饮

甜橙、苹果

火龙果、香蕉

蜜柚、冰糖百合莲子饮

甜梨、蜜桔

间餐

葡干发糕

八宝粥

香甜果仁包

蛋花玉米羹

蛋炒饭

丝瓜鸡蛋汤

三鲜馄饨

蒸紫薯

红枣糯米粥

晚餐建议

添加豆制品

添加绿叶蔬菜

添加海鲜

添加蛋类

添加禽肉制品