幼儿食谱11.16-11.20

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

酱鸡蛋

西红柿炝锅面

麻酱卷

黄瓜木耳炒鸡蛋

南瓜绿豆小米粥

巧克力馒头

肉炒双丝

蛋花玉米羹

香肠卷

芹香豆干炒鸡蛋

红豆双米粥

如意卷
芙蓉蛋羹
红薯粥

早点

牛奶

酸奶

牛奶

酸奶

牛奶

午餐

葡萄干米饭

红烧肉

莴苣炒腐竹

冬瓜银鱼粉丝汤

黑芝麻馒头

香酥舌头鱼

小炒有机菜花

鲜蘑丝瓜汤

白菜肉包

枸杞大枣银耳粥

奶香馒头

酱爆鸡丁

香菇油菜

虾米菌菇青菜汤

金银米饭

彩椒牛肉

酱汁土豆

紫菜蛋花汤

水果

香瓜、山楂红枣冰糖饮

蜜柚、火龙果

香蕉、小红果

苹果、冰糖金桔饮

甜梨、蜜桔

间餐

苹果饼

黄金粥

三鲜馄饨

五彩蛋炒饭

菠菜木耳蛋汤

糖三角

红枣小米薏米粥

蒸南瓜

八宝粥

晚餐建议

添加绿叶菜

添加豆制品

添加蛋类

添加粗粮

添加海产品