5.4-5.8幼儿食谱

发布时间：2015-04-30 16:47 阅读量：775

时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
早餐	茄子肉末面酱鸡蛋	椒盐花卷海鲜蒸蛋糕肉末海带黄瓜丝紫米粥	肉丁馒头胡萝卜炒蛋双米粥	双色卷酱牛肉爆炒小油菜松子糯米粥	紫米馒头五香鹌鹑蛋莴苣木耳南瓜大米粥
早点	酸奶	牛奶	酸奶	牛奶	酸奶
午餐	刀切馒头香酥鲅鱼木须肉芙蓉鲜蔬汤	杂粮米饭黄豆排骨包菜翅丝萝卜虾皮疙瘩汤	白菜香菇肉包扇贝青菜蛋汤	黑芝麻馒头宫保鸡丁五彩丝西红柿木耳蛋花汤	葡萄干米饭虾仁炖豆腐土豆炖肉海米冬瓜汤
水果	苹果、百合莲子饮	香瓜、美国大杏仁	香蕉、草莓	甜瓜、冰糖雪梨山楂饮	小红果、烤腰果
间餐	杂粮彩虹卷银耳红枣羹	麻酱饼大米红枣粥	特色饮食：五彩菠萝炒饭紫菜蛋花汤	绿豆沙包糯米山药粥	塞拉贝尔面包燕麦核桃粥
晚餐建议	添加豆制品	添加蔬菜	添加粗粮	添加水产品	添加蔬菜
特色饮食简介	中班宝贝们的体验主题《缤纷水果季》开始啦！鲜榨果汁、水果沙拉、水果饼，各种水果美食让宝贝们垂涎欲滴。菠萝炒饭你们品尝过吗？菠萝切成小丁，搭配各种时蔬，与米饭炒在一起，那酸酸甜甜的菠萝汁渗入其中，即便再没食欲，也会让你吃得大快朵颐！春夏时节正是菠萝季，它肉质脆嫩，糖含量高，汁多味甜，香味浓郁，以鲜食为主，入菜更是开胃无比。味道菠萝味甘、微酸，而且在果汁中含有一种酵素，可以分解蛋白，帮助消化。菠萝这种美味的水果对身体健康有着多种有益功效。