4.27-4.30幼儿食谱
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 早餐 西红柿青菜海鲜面 酱鸡蛋 千层饼 胡萝卜肉末蒸蛋 红枣燕麦粥 牛肉夹馍 海鲜疙瘩汤 葱油卷 西葫木耳炒蛋 花生百合大米粥 早点 酸奶 牛奶 酸奶 牛奶 午餐 奶香馒头 糖醋大虾 莴苣木耳炒肉 黄瓜鸡蛋汤 金银米饭 黄焖鸡块(家长征集食谱) 炒双花 白萝卜虾皮粉丝汤 胡萝卜肉包 青菜蛋花汤 红豆五谷饭 酱香排骨 上汤娃娃菜 紫菜虾皮蛋花汤 水果 苹果、百合莲子饮 甜梨、美国大杏仁 香蕉、草莓 火龙果、冰糖雪梨饮 间餐 特色饮食:野菜鸡蛋糊塌子 八宝粥 三鲜馄饨 香菇炒饭(家长征集食谱) 菠菜木耳蛋汤 提子蛋糕卷 南瓜杂粮粥 晚餐建议 添加豆制品 添加粗粮 添加水产品 添加蔬菜 特色饮食简介 每年的三四月大地复苏、春暖花开、处处绿绿葱葱,是野菜盛产的季节。小班的宝贝们在老师的引导下感受春天的同时,还认识了面条菜、荠菜、苦菜等野菜。野菜的营养价值高,营养含量通常比常规蔬菜高1至2倍。它们生长在大自然,生命力强,抗病虫害能力强,是纯天然绿色食品。野菜的风味独特,吃法多样,可拌、煎、炒、蒸、烧汤、做馅等。春天多吃一点当令的野菜,可以获得很好的保健作用。本周特色——野菜鸡蛋糊塌子,以野菜为主料,辅以鸡蛋、面粉,少许油煎食,即营养丰富又美味可口。爸爸妈妈们,春天带着宝宝去踏青赏花,一起采摘美味的野菜吧!