4.27-4.30幼儿食谱

发布时间：2015-04-24 10:30 阅读量：827

时间	星期一		星期二	星期三	星期四
早餐	西红柿青菜海鲜面酱鸡蛋		千层饼胡萝卜肉末蒸蛋红枣燕麦粥	牛肉夹馍海鲜疙瘩汤	葱油卷西葫木耳炒蛋花生百合大米粥
早点	酸奶		牛奶	酸奶	牛奶
午餐	奶香馒头糖醋大虾莴苣木耳炒肉黄瓜鸡蛋汤		金银米饭黄焖鸡块（家长征集食谱）炒双花白萝卜虾皮粉丝汤	胡萝卜肉包青菜蛋花汤	红豆五谷饭酱香排骨上汤娃娃菜紫菜虾皮蛋花汤
水果	苹果、百合莲子饮		甜梨、美国大杏仁	香蕉、草莓	火龙果、冰糖雪梨饮
间餐	特色饮食：野菜鸡蛋糊塌子八宝粥		三鲜馄饨	香菇炒饭（家长征集食谱）菠菜木耳蛋汤	提子蛋糕卷南瓜杂粮粥
晚餐建议	添加豆制品		添加粗粮	添加水产品	添加蔬菜
特色饮食简介		每年的三四月大地复苏、春暖花开、处处绿绿葱葱，是野菜盛产的季节。小班的宝贝们在老师的引导下感受春天的同时，还认识了面条菜、荠菜、苦菜等野菜。野菜的营养价值高，营养含量通常比常规蔬菜高1至2倍。它们生长在大自然，生命力强，抗病虫害能力强，是纯天然绿色食品。野菜的风味独特，吃法多样，可拌、煎、炒、蒸、烧汤、做馅等。春天多吃一点当令的野菜，可以获得很好的保健作用。本周特色——野菜鸡蛋糊塌子，以野菜为主料，辅以鸡蛋、面粉，少许油煎食，即营养丰富又美味可口。爸爸妈妈们，春天带着宝宝去踏青赏花，一起采摘美味的野菜吧！