12.1-12.5幼儿食谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐

土豆肉丁

海鲜面

酱鸡蛋

鸡蛋灌饼

胡萝卜炒肉丝

大米绿豆百合粥

麻酱卷

酱牛肉

菠菜虾皮鸡蛋

红豆薏仁粥

葱油卷

火腿蛋羹

燕麦紫米核桃粥

蝴蝶卷

五香鹌鹑蛋

酱猪肝

卤蛋青菜瘦肉粥

早点

酸奶

牛 奶

酸奶

牛奶

酸奶

午  餐

葡干米饭

红烧排骨

蚝油杏鲍菇

三色蛋花汤

牛奶馒头

酱翅根

鱿鱼木耳炒芹菜

枸杞山药排骨汤

三鲜包

青菜口蘑蛋汤

紫米馒头

油闷大虾

白菜炖肉

青菜鱼丸豆腐汤

紫薯米饭

西红柿炖牛腩

酱炒油菜

鲜蔬汤

水果

苹果、百合莲子饮

蜜桔、美国大杏仁

火龙果、蜜柚

香蕉、冰糖雪梨山楂饮

火龙果、无核干枣

间   餐

红枣发糕

燕麦双米粥

鲜肉馄饨

草莓果酱夹

红枣糯米粥

意式肉酱面

罗宋汤

赛拉贝儿面包

八宝粥

晚餐建议

添加豆制品

添加粗粮

添加蔬菜

添加粗粮

添加水产品