11.17-11.21幼儿食谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早  餐

西红柿青菜海鲜面

酱鸡蛋

千层饼

菠菜炒猪肝

红枣燕麦粥

葱油卷

西胡木耳炒蛋

黄金米粥

肉夹馍

南瓜杂粮粥

紫薯馒头

茶香鸡蛋

海米冬瓜奶汤

早点

酸奶

牛奶

酸奶

牛奶

酸奶

午  餐

葡干紫米饭

红烧琵琶腿

蚝油生菜

鲜蔬汤

奶香馒头

糖醋大虾

豆豉鲮鱼

油麦菜

玉米棒鸡块汤

羊肉胡萝卜蒸包

鸡蛋鲜菌汤

黑芝麻馒头

香酥鸡柳

上汤娃娃菜

番茄牛肉汤

红豆五谷饭

土豆炖牛肉

卷心菜炒虾皮

三色汤

水果

苹果、百合莲子饮

蜜桔、美国大杏仁

火龙果、蜜柚

香蕉、

冰糖雪梨山楂饮

火龙果、脆枣

间  餐

百宝发糕

银耳红枣羹

牛奶松子蛋羹

八宝粥

清蒸红薯

薏米红豆粥

番茄虾仁蛋炒饭

菠菜木耳蛋汤

金杯蛋糕

花生百合大米粥

晚餐建议

添加豆制品

添加粗粮

添加蔬菜

添加豆制品

添加水产品