2022.05.30-06.02幼儿食谱
天桥区鹤琴英华幼儿园幼儿食谱 2022年05月30日-----06月02日
时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早餐 |
营养山鸡蛋 茄子肉酱面 |
蝴蝶卷 西葫炒鸡蛋 百合玉米粥 |
椒盐卷 黄瓜炒鸡蛋 肉茸粥 |
贝壳馒头 红参肉丝 红豆紫米粥 |
端午假期 |
早点 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
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午餐 |
燕麦香米饭 照烧鸡腿 木耳腐竹炒莴笋 翡翠白玉汤 |
萝卜鲜肉包 金银粥 |
红薯米饭 冬瓜烧翅中 包菜炒豆皮 金针益智鸡蛋汤 |
黑芝麻香酥千层饼 农家小炒肉 白玉菇炒西兰花 南瓜虾皮鸡蛋疙瘩汤 |
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水果 |
西瓜 冰糖菊花饮 |
圣女果 绿宝甜瓜 |
水果拼 袪火绿豆饮 |
火龙果 香蕉 |
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间餐 |
三鲜馄饨 |
鲜蔬骨汤猫儿面 |
儿童节日蛋糕 |
蜜枣粽香糯米饭 玉米蛋花羹 |
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晚餐建议 |
添加如:添加如奶酪、芝士棒等高钙食品 |
添加如玉米、小米、燕麦、荞麦、高粱等谷类 |
添加如:芹菜、山药、茭白、土豆、茄子等根茎类蔬菜 |
添加如鱼虾等各种海产品 |
说明:回民幼儿食谱中的猪肉、火腿部分改用牛肉、羊肉或鸡肉,饭菜单独加工完成。
小提示:
1.时下正值各种传染病高发期,各位家长可以在家里给孩子吃适量的糖蒜,以增加孩子的抵抗力。
2.为了给孩子补充充足的钙质,每天回家后,各位家长可以再给孩子们提供250ml的牛奶或者酸奶,以促进学龄前儿童的生长发育,预防缺钙的发生。
3.少吃冷饮。