9.1-9.2幼儿食谱
鹤琴英华幼儿园食谱 9月1日——9月2日
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时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早餐 |
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麻酱卷 海米冬瓜 红枣紫米粥 |
黑芝麻千层饼 丝瓜炒鸡蛋 松仁糯米粥 |
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早点 |
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牛奶 |
酸奶 |
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午餐 |
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葡干米饭 红烧琵琶腿 西红柿木耳炒鸡蛋 紫菜蛋花汤 |
奶香馒头 糖醋大虾 豆角炒肉 冬瓜鱼丸汤 |
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水果 |
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苹果、腰果 |
香蕉、小红果 |
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间餐 |
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糖三角 枸杞黄金粥 |
蒸南瓜 八宝粥 |
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晚餐建议 |
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添加如：菠菜、油菜等绿叶蔬菜 |
添加如：黄豆、赤豆、青豆、豆腐等豆类及豆制品 |
说明：回民幼儿食谱：食谱中的猪肉、火腿部分改用牛肉或鸡肉，饭菜单独加工完成。
小提示：1、时下正值各种传染病高发期，各位家长可以在家里给孩子吃适量的糖蒜，以增加孩子的抵抗力。2、为了给孩子补充充足的钙质，每天回家后，各位家长可以再给孩子们提供250ml的牛奶或者酸奶，以促进学龄前儿童的生长发育，预防缺钙的发生。
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