11.3-11.7幼儿食谱

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早   餐

酱鸡蛋

海鲜面

葱油卷

海米蛋羹

紫米核桃粥

千层饼

酱牛肉

清炒豌豆苗

大米绿豆百合粥

椒盐花卷

茶香鸡蛋

红枣银耳粥

火腿卷

五香鹌鹑蛋

什锦海鲜粥

早点

酸奶

牛奶

酸奶

牛奶

酸奶

午  餐

葡干米饭

酱猪肝

蚝油杏鲍菇

红枣黑豆鲤鱼汤

牛奶馒头

酱翅根

鱿鱼炒芹菜

青菜口蘑蛋汤

三鲜包

莲藕排骨汤

紫米馒头

油闷大虾

上汤娃娃菜

青菜香菇三黄鸡汤

紫薯米饭

西红柿炖牛腩

酱炒油菜

青菜鱼丸豆腐汤

水果

火龙果

冰糖雪梨饮

甜梨

美国大杏仁

芝麻香蕉

苹果

百合莲子饮

蜜柚

间   餐

     酱肉包

红豆薏仁粥

鲜肉馄饨

西式意面

奶油玉米浓汤

五仁包

红枣糯米粥

赛拉贝儿面包

八宝粥

晚餐建议

添加豆制品

添加蔬菜

添加豆制品

添加粗粮

添加绿叶蔬菜