小鹤经验分享——冬季传染病预防小知识

一、流行性感冒
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。

主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 
流感和普通感冒的防治：
（1）避免受凉，要注意随温度变化增减衣服，注意保暖。

（2）增加户外幼儿园活动，增强体质，提高抵抗力。
（3）让幼儿生活规律，多饮水、多吃水果，适当补充维生素C，保证充足的睡眠，一天至少10小时睡眠时间。
（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时。

（5）尽量避免幼儿出入公共场所。
（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。 
二、水痘
水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。 
预防：除注意空气流通外，重点在于幼儿园管理传染源，隔离患者后全部疹退为止。 
三、流行性腮腺炎
腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，颌下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退
预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。 
四、手足口病
什么是手足口病？得病后有什么表现？ 
手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一种。一年四季都可发生，发病高峰主要为5—7月。 
手足口病主要侵犯手、足、口、臀四个部位，手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
   一般家庭怎么预防？ 预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水，不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。 流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。 

   如果家里有孩子感染要特别注意什么？ 要注意不让生病的孩子接触其他儿童;孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱，孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆;看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手;生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒;要勤开窗通风。如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。
冬季预防传染病的总体原则应为以下几点： 
1、加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。 
2、加强卫生宣传教育，引导幼儿养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。 
3、居家、教室注意经常开窗通风，保持空气流通。 
4、幼儿园开展晨检制度，以便及早发现病人，及早采取措施。 
5、适当的采取预防性服药措施。 
6、尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐。 
7、针对性的开展预防接种。 

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