6.23-6.26幼儿食谱

发布时间：2015-06-19 10:10 阅读量：973

时间	星期二		星期三	星期四	星期五
早餐	三鲜虾仁面酱鸡蛋		奶香小馒头莴苣木耳炒鸡蛋南瓜大米粥	紫米卷西葫炒虾仁五香鹌鹑蛋玉米粥	葱油花卷芙蓉蛋羹海米油菜山芋绿豆粥
早点	牛奶		酸奶	牛奶	酸奶
午餐	黄金米饭红烧鸡腿白菜炖蘑菇丝瓜虾皮蛋花汤		豆角肉蒸包番茄紫菜蛋花汤	麦仁米饭莲藕排骨卷心菜炒腐皮菠菜蛋花汤	奶香荞麦面馒头特色饮食：胶东巧媳妇醋溜土豆丝三鲜紫菜汤
午点	香瓜、绿豆饮		西瓜、樱桃	苹果、冰糖山楂饮	香蕉、百合莲子饮
间餐	枣子糕地瓜粥		珍珠丸子冬瓜火腿汤	豆沙芝麻包二米稀饭	海绵蛋糕红枣大米粥
晚餐建议	添加豆制品		添加粗粮	添加蔬菜	添加蔬菜
特色饮食简介		“胶东巧媳妇”源自胶东人家吃鱼时对鱼籽或一些海鲜零碎的再创造，属鲁菜系。将蒜薹、虾仁、鱿鱼、木耳等切丁，与鸡蛋炒在一起，做法简单。用春饼卷着吃，或配窝头、馒头等，味道非常棒！