12.22-12.26幼儿食谱

时间内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早  餐

土豆香菇打卤面

葱香炒蛋

椒盐花卷

西红柿虾皮炒蛋

紫米红枣粥

紫薯馒头

香芹炒海米

酱牛肉

红豆双米粥

葱油卷

五香鹌鹑蛋

鲜菌青菜蛋花汤

杂粮馒头

木樨炒蛋

松子糯米粥

早点

酸奶

牛奶

酸奶

牛奶

酸奶

午  餐

奶香馒头

香酥鲅鱼

苜蓿肉

白萝卜虾皮汤

红薯米饭

海带炖排骨

炒双花

海虹白菜鸡蛋汤

蘑菇肉包

丝瓜蛋花汤

南瓜馒头

宫保鸡丁

爆炒卷心菜

山药羊肉汤

葡干米饭

时蔬烩牛肉丸

三鲜豆腐

海米冬瓜汤

水果

苹果、百合莲子饮

橙子、美国大杏仁

火龙果、蜜柚

香蕉、冰糖雪梨山楂饮

火龙果、开心果

间  餐

杂粮彩虹卷

银耳红枣羹

鲜肉馄饨

水果玉米

燕麦核桃粥

扬州炒饭

紫菜蛋花汤

小羊角面包

大米红枣粥

晚餐建议

添加蔬菜

添加豆制品

添加水产品

添加豆制品

添加绿叶蔬菜